Cadou neobisnuit


Acum cateva saptamani Victor mi-a trimis un mesaj prin care ma informa ca este curios sa afle care a fost cel mai neobisnuit cadou pe care l-am primit vreodata. Cum ieri a fost ziua mea mi-am facut timp sa caut printre amintiri. Am primit multe carti interesante, multe cd-uri, multe cosmetice, multe alte obiecte interesante si folositoare sau, mai putin utile. Am reusit sa-mi amintesc cine si ce mi-a daruit si nu am indentificat nici un obiect care sa fie atat de neobisnuit.

Asa ca mi-am indreptat atentia spre ceea ce am primit fara ca cel care mi-a daruit sa fie constient. Mi-am amintit de familia mea, de prietenii mei, de colegii mei, de toate persoanele care pe parcursul anilor mi-au daruit putin din sufletul lor. Cel mai frumos cadou pe care l-am primit anul acesta sunt doi ingerasi in crestere, a caror zambete imi inveselesc ziua si inima. Este un cadou impresionant, nepretios si neobisnuit pe care mi l-a facut viata. Este cel mai incantator cadou pe care puteam sa-l primesc vreodata pana acum.

Ieri mi-am petrecut ziua in cel mai placut mod, alaturi de colegi, in prima parte a zilei (multumesc tuturor), impreuna cu doi ingerasi spre seara, alaturi de un nou prieten (nu stia ca-i ziua mea si m-a sunat sa vorbeasca cu mine) spre miezul noptii si intr-un final am reusit sa gust si din tortul care ma astepta in frigider.

Si, daca vreodata va veti intreba ce cadou sa-mi faceti anul viitor sa stiti ca un simplu telefon, un simplu zambet sau o simpla imbratisare sunt nepretuite pentru mine. Bineinteles, ca nu voi refuza cadourile "materiale", dar atunci cand astept doar o atentie am observat ca primesc cu mult mai mult.

Bogdan, multumesc pentru poze.

La multi ani!!!


Astazi blogul meu implineste 1 an de existenta. Privesc in urma si realizez ca am fost inspirata acum un an de zile pentru am obtinut prin el foarte mult. Poate va ganditi la trafic, statistici, bani si alte lucruri materiale. Eu ma refer la ceva mai putin vizibil. Am obtinut datorita blogului multi, foarte multi prieteni. Am cunoscut oameni minunati pe langa care altfel as fi trecut. Multumesc pentru tot ce mi-ati oferit.

Multumesc tuturor celor care au citit gandurile mele si mi-au fost alaturi. Unii au ales sa comenteze pe blog, altii mi-au trimis mesaje pe mail sau pe messenger. Chiar si parerile in contradictoriu le-am apreciat pentru ca asta dovedeste ca ceva din ceea ce am scris a atins sufletele voastre.

Ce-mi propun pentru anul care vine? Voi continua in acelasi stil, cu schimbari de ritm asa cum v-am obisnuit si cu multe idei nebune asa ca mine. Astazi mi s-a spun ca desi par un inger (aici am ras copios), se pare ca in spatele aparentelor sunt o nebuna. Am recunoscut faptul ca sunt indragostita de viata si nebuna dupa oameni. La multi ani!!!!
Multumesc tuturor pentru mesaje, ganduri, imbratisari si pupaturi.

Spiridusul din noi




Pentru a nu stiu cata oara Andreea ma provoaca sa scriu. De data aceasta despre "spiridusul" din noi. M-am gandit si... razgandit si prin multitudinea de ganduri zilnice am descoperit povestea spiridusului din mine.

Intr-o dimineata insorita de vara tarzie, mi-a aparut ca scanteia unei stele indepartate. Am vazut in el acele lucruri pe care le cautam de atata timp. Mi-a amintit de mine, de cine sunt si ce reprezint. Din acel moment viata mea a devenit calatoria spiridusului, am renuntat la mine pentru a trai cea mai minunata calatorie. Daca-l cauti stiu sigur ca te intrebi cine este.

Uneori apare ca un foc plin de viata, alteori este o frunza plutind in bataia vantului. Cel mai adesea ii vezi zambetul dimineata cand te saluta si stralucirea privirii seara cand se lupta cu oboseala. Experimenteaza tot ce-i ofera viata, de la bucurie la tristete, de la fericire la durere. Canta si danseaza, rade si vorbeste zgomotos bucurandu-se de compania oamenilor. Se intristeaza cand ceva nu merge cum isi doreste sau plange consumand aceea durere apasatoare. Viseaza si povesteste, se implica si ajuta. Iubeste asa cum doar el o poate face. Iubeste viata si oamenii, iubeste natura si animalele. Uraste raul din oameni si-l accepta pentru ca face parte din ei si din lumea lor. Lupta alaturi de oameni si pentru oameni. Este ranit adeseori de cei apropiati si isi pastreaza increderea in oameni. Viseaza, planifica, alege, renunta, reactioneaza, intr-un cuvant traieste si se bucura de fiecare moment. Si ceea ce-i mai important se iubeste pe sine si crede cu tarie in el si in capacitatea de a trai asa cum doreste.
Intalnirea cu el a adus in viata mea intelegere, autocunoastere, magie si bucurie. Privind viata prin ochii lui am ajuns sa inteleg cine sunt si de ce traiesc. Am descoperit impreuna cu el puterea. Puterea de a alege drumul pe care doresc sa merg, puterea de a fi eu dincolo de toate conditionarile sociale. Puterea de a vedea dincolo de aparente si de a descoperi in ceilalti minunea care sunt.
Atunci cand sunt trista spiridusul apare cu o vorba buna, cu o gluma sau cu un prieten care-mi ofera sprijin. Imi aduce o raza de soare, mangaierea unei ploi de vara, zambetul unui copil sau imbratisarea iubirii de mama. A adus in viata mea sansa de a iubi si de a fi iubita. A adus in drumul meu oameni care mi-au devenit dragi si care-mi ofera ceea ce au ei mai bun.

Daca te afli in cautarea lui nu te uita prea departe. Priveste in locurile in care te refugiezi cand viata ta este intunecata, striga-l in momentele cand te simti singur si trist. Il vei simti, daca nu ai facut-o pana acum, exact in clipele cele mai importante ale vietii tale. Cand esti fericit si multumit cauta-l. Cand il vei gasi, vei intelege...

Stare de vineri


invaluita in falduri solemne o umbra rasare in sufletul meu
tristetea invita la dans
valsam pe aripi de ploaie
cuprinsa in bratele tristului sarut
cu greu imbrac in miez de noapte haina grea a visului.
despartirea isi intinde mantia tristetii
lacrimi grele cad
sfasiate de durere, gandurile asista la propria inmormantarea
ploaia rece isi revarsa minunea peste suflet
durerea slefuieste cu ardoare inima patrunsa de dor.

51 daruri pe care sa le faceti cu consecventa

Am gasit in cautarile mele lista de mai jos.

1. Zambiti adesea!
2. Dati mereu o mana de ajutor!
3. Oferiti cuvinte de incurajare!
4. Spuneti “Multumesc”!
5. Spuneti din inima unei persoane ca arata minunat!
6. Spuneti “ Buna dimineata”, chiar daca nu este atat de buna!
7. Ignorati remarcele rautacioase!
8. Inveseliti ziua unei persoane, spunandu-i o gluma sau o poveste nostima!
9. Transmiteti cuiva doar vestile bune! Ignorati barfele!
10. Spuneti-i unei persoane ceva frumos!
11. Imprumuta-ti o carte interesanta si nu-l bateti la cap sa v-o aduca repede!
12. Jucati-va ca un copilas!
13. Ajutati pe cineva sa gaseasca o solutie pentru problemele cu care se confrunta in loc sa-i oferiti sfaturi!
14. Oferiti colegilor de serviciu prajituri facute acasa!
15. Radeti la o gluma seaca!
16. Impartasiti cuiva un vis!
17. Pastrati un secret!
18. Plimbati-va adesea cu partenerii vostri de viata!
19. Incercati sa intelegeti un adolescent! Incercati sa faceti asta de nenumarate ori! Veti reusi in cele din urma!
20. Daca stati la coada, lasati pe cineva inaintea voastra!
21. Spuneti-i unei persoane ca a facut o treaba buna!
22. Spuneti adesea “Te rog”!
23. Spuneti “Da” , chiar daca ati dori sa spuneti “ Nu”!
24. Oferiti mereu explicatii cu rabdare!
25. Spuneti mereu adevarul cu blandete si tact!
26. Incurajati o persoana coplesita de tristete!
27. Raspanditi in jur numai veselie!
28. Faceti un gest frumos, pastrandu-va anonimatul!
29. Dati umbrela oricui are nevoie de ea!
30. Lasati un biletel nostim pe parbrizul unei persoane!
31. Bucurati-va de un apus de soare minunant impreuna cu persoana iubita!
32. Spuneti adesea “Te iubesc”!
33. Spuneti o poveste vesela unei persoane a carei viata este cumplit de innourata!
34. Eliberati-va sufletul de invidie si rautate!
35. Incurajati un tanar sa-si urmeze visul pe care doreste sa-l implineasca in viata!
36. Impartasiti-va experientele pe care le-ati trait si daruiti speranta semenilor vostri!
37. Faceti-va timp pentru noi alegeri!
38. Analizati cu atentie toate aspectele si lucrurile vietii!
39. Invatati sa ascultati cu grija!
40. Analizati-va pretentiile pe care le aveti de la semenii vostri! Renuntati la unele dintre ele!
41. Descoperiti mereu latura distractiva a unei situatii!
42. Faceti o plimbare ori de cate ori simtiti ca sunteti gata sa explodati!
43. Fiti gata mereu sa va faceti prieteni!
44. Fiti mereu optimisti!
45. Exprimati-va adesea recunostinta!
46. Cititi unei persoane ceva ce ii va ridica moralul!
47. Faceti ceva ce credeti ca va fi apreciat si apreciati ceea ce faceti!
48. Fiti originali!
49. Demonstrati mereu dragostea voastra persoanelor iubite!
50. Cautati frumusetea in fiecare persoana intalnita!
51. Fiti tolerant fata de greselile semenilor vostri!


Sa aveti o zi minunata!

Cum?!!!



Cum explici oamenilor pe care-i iubesti ca vei ramane langa ei un timp scurt? Cum le spui ca ceea ce simti pentru ei este special? Cum ii faci sa inteleaga ca deciziile pe care le-ai luat in trecut influenteaza viitorul tau alaturi de ei? Cum sa le arati ca in spatele zambetului tau stau lacrimi? Cum sa-i parasesti fara sa-i faci sa sufere? Cum poti sa le distrugi sperantele pe care si le-au pus in tine? Cum sa inlocuiesti "te iubesc" cu "imi pare rau"? Cum sa intorci spatele unor suflete care-ti lumineaza viata? Cum sa transformi durerea din ochii lor in speranta dupa ce vei pleca? Cum sa le frangi aripile in zbor? Cum sa-i arunci in vartejul din care i-ai smuls fara voia ta? Cum vei trai fara zambetele si imbratisarile lor? Cum vei pastra amintirile atat de pretioase cand drumurile se vor separa? Cum sa-i trimiti sa caute in alte parti cand stiu ca esti tot ce asteaptau de atata timp? Cum sa-i faci sa te uite cand ei te cauta mereu? Cum sa-i ranesti fara sa lovesti in propria inima? Cum?!!!!!

Minciuna si sinceritate

De ce mintim? De la ce varsta incepem sa mintim? Ce mecanisme sunt in spatele minciuni?
Aceste intrebari revin in mintea mea cu putere atunci cand in jurul meu si in mine apar semne de minciuna. Urasc minciuna!!! Judec oamenii care mint si pe mine cand recurg la acest mecanism de aparare.
De ce apelez la minciuna? In spatele ei stau diferite temeri a caror unic scop este sa ne limiteze, sa ne arunce intr-o lume a fricii. Am experimentat minciuna si la o analiza profunda asupra motivelor pentru care am mintit am descoperit ca-mi era frica de respingere. Ceea ce ascundeam era diferit de tiparele cu care eram obisnuita. Doream sa fiu acceptata si de aceea am ascuns anumite aspecte. M-am judecat aspru pentru ceea ce facusem si mult mai tarziu am inteles ca nevoia mea de sinceritate se naste din fuga de minciuna. Uneori echilibrul isi cere drepturile si intervin diferite situatii in care am de ales. De mine depinde pe ce drum merg, al sinceritatii sau al minciunii.
Copil fiind, am mintit adeseori ca sa nu fiu pedepsita. Frica de pedeapsa si-a pus amprenta asupra adultului de mai tarziu care s-a luptat in permanenta cu minciunile care zaceau latente in el. Am ingropat sub un morman de convingeri aceasta nevoie de a minti, de a ascunde anumite aspecte ale vietii mele. Astazi am ajuns sa realizez ca frica este cea care imi sopteste in ce directie sa o iau. Fie ca este minciuna sau sinceritate, frica tine un echilibru fragil intre cele doua. Mint de frica, sunt sincera tot de frica. Ce este bine? Raspunsul la aceasta intrebare ar fi o generalizare limitativa pentru ca fiecare situatie este atat de unica si suntem singurii care putem sa alegem ce este bine sau rau.
La ce varsta incepem sa mintim? Despre mine nu-mi amintesc cand anume am inceput sa folosesc acest sistem de aparare. Am descoperit frica din spatele minciunii la doi copii, frati. Temeri diferite: de respingere si de pedeapsa duc la acelasi rezultat: minciuna. Daca unul dintre ei alege sa minta pentru a nu fi respins de persoanele iubite, celalalt minte pentru a nu fi pedepsit tot de aceleasi persoane.
Minciuna si sinceritatea fac parte din viata noastra si experienta generata de aceste sisteme de aparare ne determina sa alegem drumul pe care stam. Ceea ce este nevoie sa stim este ca la noi este capacitatea de a schimba imaginea pe care o avem despre noi. Fie ca minti sau esti sincer cu ceilalti de tine cel mai importat este cum te privesti.

Suntem ceea ce gandim

Zilele trecute am primit o provocare de la Andreea, si anume sa scriu despre gandirea pozitiva. Parerea mea o gasesti mai jos:

"Suntem ceea ce gandim.”
Cand am citit prima oara aceasta fraza am avut o nedumerire. Cum adica suntem ceea ce gandim? Cum adica ceea ce gandesc ma defineste? Stiam ca faptele sunt cele care vorbesc despre mine, dar pentru a ajunge la actiune parcurg mai multi pasi. Si totul incepe de la gand. Gandul este cel care sta la baza cuvantului. Gandul este cel de la care pleaca actiunile noastre.
Intotdeauna ne judecam si ne privim dupa rezultatul actiunilor noastre si rareori luam in considerare ceea ce am gandit cand am plecat pe drumul respectiv. Ce gandim? Cum gandim? Care sunt ideile care apar primele in special in momentele mai dificile? Sunt ele negative sau pozitive? Avem incredere in noi sau de indoim de reusita?
Gandurile noastre sunt creatoare ale realitatii in care traim. Gandurile sunt exprimate prin cuvinte si cuvantul confera putere gandului. Felul in care formulezi gandul este foarte important. Forma in care asezi cuvintele si cum le folosesti, fie cand te referi la propria persoana, fie cand vorbesti cu ceilalti. Mintea umana este un pamant fertil pentru samanta numita cuvant. Aminteste-ti de cate ori cuvintele cunoscutilor tai ti-au schimbat starea de spirit. De exemplu, esti prost dispus si un prieten iti face un compliment prin care reuseste sa te binedispuna. Acelasi lucru se intampla si invers. Aminteste-ti de cate ori ti-ai modificat dispozitia cand gandurile despre tine au fost pozitive…sau negative.
Formularea si folosirea cuvintelor reprezinta inceputul la care se adauga emotia. Emotia este cea care confera energie gandului. Fiecare gand, fie el pozitiv sau negativ se transforma in realitate atunci cand este purtat pe aripile emotiilor. De fapt, emotia este cea care se transforma in gand. Emotia este doar energie in forma pura. Modul in care folosim emotiile si le transpunem in realitate confera nuante pozitive sau negative. Aici putem spune ca iubirea este pozitiva, iar ura este negativa pentru ca fiecare are un context specific in care se exprima.
Cum putem sa ne schimbam viata prin gandire? Si mai ales cum putem sa folosim gandirea intr-un sens pozitiv?
Marea majoritate a gandurilor sunt indreptate spre propria persoana. Vorbesti cu tine, despre tine, te intrebi, iti raspunzi, traiesti intr-o realitate despre care crezi ca este a tuturor. La acest nivel poate interveni schimbarea. Modifica modul in care-ti vorbesti, cuvintele pe care ti-le spui, gandurile pe care le nutresti despre tine si atunci viata ta se schimba. Orice gand bun si iubitor despre tine aduce o crestere a energie si o modificare a atitudinii exterioare. Aceste ganduri iti confera incredere in sine si puterea de a-ti transforma visele in realitate.
De cele mai multe ori suntem influentati de ceea ce spun ceilalti despre noi. Aceste cuvinte au importanta pentru ca traim cu impresia ca ele reprezinta o proiectie a propriilor ganduri. De fapt fiecare traieste in realitatea lui, cu gandurile lui si exprimarile proprii. Oare avem nevoie de altii ca sa ne spuna cum suntem? Oare ceilalti ne cunosc mai bine? Daca raspunsul este negativ de ce continuam sa ne lasam "otraviti" de gandurile altora?
Acelasi lucru se intampla si in sens invers. Oare putem cunoaste un om atat de bine incat sa exprimam o parere despre el ? Daca raspunsul este negativ de ce continuam sa-i ‘otravim’ pe ceilalti ? In acest context se produce o alta schimbare prin folosirea adecvata a gandirii, in principal a gandirii pozitive. Cuvantul pozitiv ca rezultat al gandirii pozitive are efecte benefice atat asupra celui care exprima cat si asupra celui care primeste.
Inainte de a exprima gandurile negative despre cineva imagineaza-ti ca tu esti cel care primeste aceste cuvinte. Cum te-ai simti ? Cum ai reactiona ? Apoi identifica la persoana respectiva un lucru pozitiv. Exprima-l. …Te las pe tine sa observi rezultatul acestui exercitiu.
Folosind gandirea pozitiva am invatat despre mine anumite lucruri. Sunt exprimate ca o marturisire pentru ca le privesc ca pe o parte negative a gandirii pozitive.
Recunosc faptul ca nu reusesc sa pastrez pemanent o atitudine pozitiva si uneori exercitiul de mai sus se pierde printre norii emotiilor puternice. Recunosc ca uneori gandurile despre mine sunt negative si orice incercare de a le transforma nu are sorti de izbanda. Recunosc ca influentele exterioare sunt puternice mai ales cand vin de la persoane dragi. Recunosc ca este dificil de pastrat un echilibru intre pozitiv si negativ.
Cel mai important este ca sunt ceea ce gandesc si ca gandirea pozitiva mi-a schimbat viata in bine.


Trimit provocarea la Demaio, Andrei Rosca, Derelict, Adrian Soare si celor care doresc sa-si exprime parerea in legatura cu gandirea pozitiva.

O poveste adevarata

Am primit astazi de la un prieten O Poveste Adevarata. O impartasesc cu tine pentru ca m-a impresionat foarte mult.